ده فرمان قطع پوشك در كودك

1. سن كودك را در نظر بگيريد ، اكثر كودكان بين ١٨ ماه تا ٣٦ ماه اعلام آمادگي مي كنند. با تغذيه مناسب از يبوست پيشگيري كنيد. (آب و غذاهاي فيبر دار)
2. علايمي مثل پنهان شدن جهت دفع، بالا و بايين رفتن از پله، عدم تمايل به داشتن پوشك سرنخ هايي مناسب است.
3. كودك را قبل از پوشك گرفتن با لگنش و سرويس بهداشتي آشنا كنيد. چه در زود نشستن، چه در زود بلند شدن متوسل به اصرار و زور نشويد.
4. در شروع از پوشك گرفتن ثبات در زندگي باشد، همزمان با ورود كودك دومي يا سفر و … نباشد.
5. كودك را تنها روي لگن نگذاريد، حوصله اش سر ميرود، باهاش صحبت كنيد و قصه بخوانيد.
6. طي از پوشك گرفتن احتمال عدم كنترل ادرار و مدفوع وجود دارد، تنبيه نكنيد موجب يبوست و احتباس ادرار ميشود. كودك همانطور كه وقتي راه مي افتد چند بار مي افتد و بلند ميشود در از پوشك گرفتن هم نوسان خطا وجود دارد.
7. قبل از پوشك گرفتن جدول زمان بندي براي لگن ايجاد كنيد، مثال: صبح قبل صبحانه، ظهر بعد نهار ، شب قبل خواب (البته متناسب با نياز كودك) داشته باشيد.
8. با داستان هاي مناسب در مورد قطع پوشك با سناريوي از حيوانات ذهن كودك را آماده كنيد.
9. مدفوع و ادرار كودك را كثيف و آلوده عنوان نكنيد. كودك را تشويق كنيد ولي بابت انجام اين عمل باج و رشوه ندهيد و در صورت عدم كنترل نه تنبيه كنيد و نه بگوييد “اشكال ندارد”.
10. خلق و خوي كودك نقش مهم در زمان و شيوه از پوشك گرفتن دارد.كودك در سن بد قلقي و قشقرق است پس بهش مسئوليت بدهيد: سيفون را تو بكش … با هم بريم خودت شورت از فروشگاه بخر …

نكته:

هيچ كودكي با پوشك به دانشگاه نرفته ولي اشتباهات والدين ميتواند نقش در سلامت جسمي و رواني و شخصيتي كودك داشته باشد.

فيروزه روستا
ماما/ دكتراي روانشناسي سلامت

ده فرمان قطع پوشك در كودك

جدول زمانبندی ماهیانه کارگاه های مرکز سلامت مادران

مجله سلامت

پیج اینستاگرام سلامت مادران