قبل از بارداری
دوران بارداری
بعد از زایمان
قبل از بارداری
دوران بارداری
بعد از زایمان
مرکز سلامت مادران فضایی است برای حال خوب پیدا کردن …
حال خوب مادر، حال خوب پدر، یعنی کودکی با هوش متعادل که لازمه آن دانش و مهارت است …
در دنیای امروز دانش فقط کافی نیست …
هر دوره از زندگی به خصوص دوره های مهم زندگی هر انسان شامل: همسر شدن، مادر شدن، پدر شدن، پروش کودک وحتی مادربزرگ شدن …
مهارت هم لازم دارد …
پس بیایید همراه هم شاد زندگی کنیم و شاد زیستن را به کودکانمان هم بیاموزیم …
حال خوب در مرکز سلامت مادران
مجله سلامت
حال خوب در مرکز سلامت مادران
مرکز سلامت مادران فضایی است برای حال خوب پیدا کردن …
حال خوب مادر، حال خوب پدر، یعنی کودکی با هوش متعادل که لازمه آن دانش و مهارت است …
در دنیای امروز دانش فقط کافی نیست …
هر دوره از زندگی به خصوص دوره های مهم زندگی هر انسان شامل: همسر شدن، مادر شدن، پدر شدن، پروش کودک وحتی مادربزرگ شدن …
مهارت هم لازم دارد …
پس بیایید همراه هم شاد زندگی کنیم و شاد زیستن را به کودکانمان هم بیاموزیم …
مجله سلامت
فیروزه روستا
بنیانگذار سلامت مادران
- مدرس دانشكده های مامايی
- كارشناس ارشد روانشناسی بالينی
- كارشناس ارشد واحد پژوهش كميسيون ملي يونسكو در ايران
- همکار و مجری طرح های تحقيقاتي دانشگاه های تهران
- عضو كميته فني مشورتی پروتكل آمادگي های دوران بارداری وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشكي
- ارائه مقاله و سخنرانی و برگزاری كارگاه های عملي در سمينارهای مربوط به روش های غيردارويی كاهش درد زايمان
- بنيانگزار کلاسهای آمادگی برای زايمان
- مدرس کارگاه های تخصصي آمادگي برای زايمان بيمارستان ها و دانشگاه های کشور کارشناس رسانه ای
- عضو كميته علمی كنگره زنان و مامايی
- عضو هسته آموزشی آمادگی برای زایمان وزارت بهداشت، درمان و آموزشی پزشکی
- عضو كميته علمي كنگره سلامت زن و خانواده مرداد ١٣٩٨
- كارشناس رسانه ملی
- دانش پژوه دکترای روانشناسی سلامت
- رواندرمانگر كودك
- رساله کارشناسی ارشد: تاثیر تحریک حس شنوایی جنین در تکامل شناختی کودک، دانشکده علوم اعصاب دانشگاه شهید بهشتی – مریم طباطبایی – فیروزه روستا: استاد مشاور (1396-1397)
- همکاری در پایان نامه کارشناسی ارشد، مطالعه خوانش زنان نخست باردار از فیلم مستندی با موضوع زایمان طبیعی، دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران (1396)
- تدوين و ارزيابي اثر بخشي برنامه ی مداخله ای مبتنی بر بازی های عصب نمايشی بر دلبستگی مادر نوزاد و سلامت روان نوزادان
- طرح تحقيقاتی الهام توكلی پايان نامه دكترا دانشگاه علامه طباطبا يی – فيروزه روستا استاد مشاور (1394)
- بررسی تاثير تن آرامی بر قند خون ناشتا و فشار خون مادران مبتلا به ديابت بارداری
- طرح تحقيقاتی سارا بيدگلو پايان نامه فوق ليسانس دانشكده مامايی دانشگاه تهران – فيروزه روستا استاد مشاور (1393)
- بررسی تاثير تن آرامی بر ميزان اضطراب زنان باردار گروه پر خطر
- طرح تحقيقاتی فرزانه رحيمی دانشكده مامايی امور بين الملل سهيد بهشتی پايان نامه فوق ليسانس – فيروزه روستا استاد مشاور (1393)
- بررسی تاثير زور زدن حين مرحله دو زايمان با استفاده از تكنيك های تنفسی بر وضعيت پرينه
- طرح تحقيقاتی زهره احمدی دانشكده مامايی شهيد بهشتي پايان نامه فوق ليسانس – فيروزه روستا استاد مشاور (1392)
- تاثير تن آرامي بر كاهش ترس و انجام زايمان طبيعی طرح تحقيقاتی محبوبه خرسندی دانشگاه تربيت مدرس
- پايان نامه دكترا – فيروزه روستا همكار طرح (1387)
- فيلم های آموزشی فيروزه روستا در سايت وب ياد
- نقش ریزمغذی ها در پیشگیری از بی اختیاری ادراری (مقاله تایید شده دومین کنگره بین المللی روش های کم تهاجمی زنان و مامایی ایران) (1395)
- جایگاه آموزش در رویکرد کل نگر جامع محور به زایمان طبیعی (نگاهی جدید به آموزش در این رویکرد) (1397)
- سخنران در نهمین سمینار سلامت مادر، جنین، نوزاد (مهرماه ۱۳۹۸)
- مقاله پیش بینی افسردگی پس از زایمان براساس رضایت زناشویی زوجین و دلبستگی مادر به نوزاد – گیتی همتی راد، فیروزه روستا (1400)
- سخنران در یازدهمین سمینار سلامت مادر، جنین، نوزاد (مهرماه 1401)
- همکار اصلی طرح تحقیقاتی، مقایسه تأثیر طب فشاری بر روی نقطه sp6 و تکنیک روبوزو بر درد و تجربه زایمان – محل اجرای طرح: دانشکده مامایی پرستاری دانشگاه علوم پزشکی تبریز (1401-1402)
- کارآزمایی بالینی تصادفی کنترل شده، استاد راهنما: مهین کمالی فرد ، دانشجوی ارشد مامایی : شقایق اصلانی – محل اجرای طرح: دانشکده مامایی پرستاری دانشگاه علوم پزشکی تبریز (1401-1402)
- سخنران در دوازدهمین سمینار سلامت مادر، جنین، نوزاد (مهرماه ۱402)
- ارزیابی یکپارچگی رفلکسهای اولیه نوزاد بهعنوان شاخص کلیدی پیشبینی رشد عصبی سالم و غربالگری زودهنگام اختلالات تکاملی در ایران (يازدهمين كنگره نوزادان ايران آبان ١٤٠٤)
- راهنمای آموزش کلاس آمادگی برای زايمان: فيروزه روستا و سایر نویسندگان، سال ۱۳۸۴، انتشارات اوسانه
- سلامت زن از منظری ديگر: راهنمای کاربردی شناخت حفظ و حمايت اندام واحشاء داخلی در دوره هاي مختلف زندگی، فيروزه روستا – شيوا مينوکده، سال ۱۳۸۷، انتشارات نور دانش / چاپ اول و سال ۱۳۹۶، انشارات حیدری / چاپ اول
- خوشايندسازی زايمان: راهنماي کاربردی زايمان طبيعي، فيروزه روستا، سال ۱۳۸۸، انتشارات نور دانش، ویرایش جدید: چاپ دوم ۱۳۹۶ / با همکاری مریم نصیری
- کتاب کوچک آرامش نوزاد: لمس و تماس آگاهانه و عاشقانه کودک، فيروزه روستا، سال ۱۳۸۸، انتشارات فراروان، چاپ سوم / ۱۳۹۴
- آموزشهاي دوران بارداری و آمادگی برای زايمان: فيروزه روستا و سایر نویسندگان، سال ۱۳۸۸، انتشارات پژواک آرمان
- کتاب کوچک آرامش جنين: نگاهی ديگر به عالم ناشناخته جنين، فيروزه روستا – شيرين شريفيان، سال ۱۳۸۹، انتشارات فراروان، چاپ سوم / ۱۳۹۴
- کتاب کوچک پدر آگاه: پدری کردن از منظري ديگر، فيروزه روستا – شيرين شريفيان، سال ۱۳۹۳، انتشارات فراروان، چاپ دوم / ۱۳۹۷
- علم حرکت در زايمان: فيروزه روستا – شيوا مينوکده، سال ۱۳۹۳، انتشارات تيمورزاده
- كتاب توانبخشی بعد از زايمان از منظری ديگر: فيروزه روستا و شراره مسرور، ١٣٩٧، انتشارات حيدری
- كتاب تاثیرخودآگاهی بر سلامت زنان باردار: فاطمه هودرشا، نشر مانیان
- كتاب ارتباط مادر و جنین: دکتر زهرا کریمیان، مریم محسنی، فیروزه روستا، دکتر زهره سادات، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی کاشان (1400)
- حرکت شناسی لگن در زایمان (راهنمای کاربردی): تهمینه دادخواه تهرانی، فیروزه روستا، فاطمه هادیان جزی، فاطمه منتظری باجیکا آبادی، انتشارات مانی اصفهان / 1403
اهمیت حرکات کششی اصلاحی در سلامت بارداری (همایش سالیانه سلامت مادر و جنین، کودک، مهر ماه ۱۴۰۳ بیمارستان فرمانیه)
دوره خانواده درمانگر با رويكرد هيجان مدار (١٤٠٣ دانشگاه تهران)
دوره تربيت درمانگر هيجان مدار تكميلي (١٤٠٣ دانشگاه تهران)
دوره تربيت درمانگر هيجان مدار پيشرفته (١٤٠٣ دانشگاه تهران)
- مدرس دانشكده های مامايی
- كارشناس ارشد روانشناسی بالينی
- كارشناس ارشد واحد پژوهش كميسيون ملي يونسكو در ايران
- همکار و مجری طرح های تحقيقاتي دانشگاه های تهران
- عضو كميته فني مشورتی پروتكل آمادگي های دوران بارداری وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشكي
- ارائه مقاله و سخنرانی و برگزاری كارگاه های عملي در سمينارهای مربوط به روش های غيردارويی كاهش درد زايمان
- بنيانگزار کلاسهای آمادگی برای زايمان
- مدرس کارگاه های تخصصي آمادگي برای زايمان بيمارستان ها و دانشگاه های کشور کارشناس رسانه ای
- عضو كميته علمی كنگره زنان و مامايی
- عضو هسته آموزشی آمادگی برای زایمان وزارت بهداشت، درمان و آموزشی پزشکی
- عضو كميته علمي كنگره سلامت زن و خانواده مرداد ١٣٩٨
- كارشناس رسانه ملی
- دانش پژوه دکترای روانشناسی سلامت
- رواندرمانگر كودك
- رساله کارشناسی ارشد: تاثیر تحریک حس شنوایی جنین در تکامل شناختی کودک، دانشکده علوم اعصاب دانشگاه شهید بهشتی – مریم طباطبایی – فیروزه روستا: استاد مشاور (1396-1397)
- همکاری در پایان نامه کارشناسی ارشد، مطالعه خوانش زنان نخست باردار از فیلم مستندی با موضوع زایمان طبیعی، دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران (1396)
- تدوين و ارزيابي اثر بخشي برنامه ی مداخله ای مبتنی بر بازی های عصب نمايشی بر دلبستگی مادر نوزاد و سلامت روان نوزادان
- طرح تحقيقاتی الهام توكلی پايان نامه دكترا دانشگاه علامه طباطبا يی – فيروزه روستا استاد مشاور (1394)
- بررسی تاثير تن آرامی بر قند خون ناشتا و فشار خون مادران مبتلا به ديابت بارداری
- طرح تحقيقاتی سارا بيدگلو پايان نامه فوق ليسانس دانشكده مامايی دانشگاه تهران – فيروزه روستا استاد مشاور (1393)
- بررسی تاثير تن آرامی بر ميزان اضطراب زنان باردار گروه پر خطر
- طرح تحقيقاتی فرزانه رحيمی دانشكده مامايی امور بين الملل سهيد بهشتی پايان نامه فوق ليسانس – فيروزه روستا استاد مشاور (1393)
- بررسی تاثير زور زدن حين مرحله دو زايمان با استفاده از تكنيك های تنفسی بر وضعيت پرينه
- طرح تحقيقاتی زهره احمدی دانشكده مامايی شهيد بهشتي پايان نامه فوق ليسانس – فيروزه روستا استاد مشاور (1392)
- تاثير تن آرامي بر كاهش ترس و انجام زايمان طبيعی طرح تحقيقاتی محبوبه خرسندی دانشگاه تربيت مدرس
- پايان نامه دكترا – فيروزه روستا همكار طرح (1387)
- فيلم های آموزشی فيروزه روستا در سايت وب ياد
- نقش ریزمغذی ها در پیشگیری از بی اختیاری ادراری (مقاله تایید شده دومین کنگره بین المللی روش های کم تهاجمی زنان و مامایی ایران) (1395)
- جایگاه آموزش در رویکرد کل نگر جامع محور به زایمان طبیعی (نگاهی جدید به آموزش در این رویکرد) (1397)
- سخنران در نهمین سمینار سلامت مادر، جنین، نوزاد (مهرماه ۱۳۹۸)
- مقاله پیش بینی افسردگی پس از زایمان براساس رضایت زناشویی زوجین و دلبستگی مادر به نوزاد – گیتی همتی راد، فیروزه روستا (1400)
- سخنران در یازدهمین سمینار سلامت مادر، جنین، نوزاد (مهرماه 1401)
- همکار اصلی طرح تحقیقاتی، مقایسه تأثیر طب فشاری بر روی نقطه sp6 و تکنیک روبوزو بر درد و تجربه زایمان – محل اجرای طرح: دانشکده مامایی پرستاری دانشگاه علوم پزشکی تبریز (1401-1402)
- کارآزمایی بالینی تصادفی کنترل شده، استاد راهنما: مهین کمالی فرد ، دانشجوی ارشد مامایی : شقایق اصلانی – محل اجرای طرح: دانشکده مامایی پرستاری دانشگاه علوم پزشکی تبریز (1401-1402)
- سخنران در دوازدهمین سمینار سلامت مادر، جنین، نوزاد (مهرماه ۱402)
- راهنمای آموزش کلاس آمادگی برای زايمان: فيروزه روستا و سایر نویسندگان، سال ۱۳۸۴، انتشارات اوسانه
- سلامت زن از منظری ديگر: راهنمای کاربردی شناخت حفظ و حمايت اندام واحشاء داخلی در دوره هاي مختلف زندگی، فيروزه روستا – شيوا مينوکده، سال ۱۳۸۷، انتشارات نور دانش / چاپ اول و سال ۱۳۹۶، انشارات حیدری / چاپ اول
- خوشايندسازی زايمان: راهنماي کاربردی زايمان طبيعي، فيروزه روستا، سال ۱۳۸۸، انتشارات نور دانش، ویرایش جدید: چاپ دوم ۱۳۹۶ / با همکاری مریم نصیری
- کتاب کوچک آرامش نوزاد: لمس و تماس آگاهانه و عاشقانه کودک، فيروزه روستا، سال ۱۳۸۸، انتشارات فراروان، چاپ سوم / ۱۳۹۴
- آموزشهاي دوران بارداری و آمادگی برای زايمان: فيروزه روستا و سایر نویسندگان، سال ۱۳۸۸، انتشارات پژواک آرمان
- کتاب کوچک آرامش جنين: نگاهی ديگر به عالم ناشناخته جنين، فيروزه روستا – شيرين شريفيان، سال ۱۳۸۹، انتشارات فراروان، چاپ سوم / ۱۳۹۴
- کتاب کوچک پدر آگاه: پدری کردن از منظري ديگر، فيروزه روستا – شيرين شريفيان، سال ۱۳۹۳، انتشارات فراروان، چاپ دوم / ۱۳۹۷
- علم حرکت در زايمان: فيروزه روستا – شيوا مينوکده، سال ۱۳۹۳، انتشارات تيمورزاده
- كتاب توانبخشی بعد از زايمان از منظری ديگر: فيروزه روستا و شراره مسرور، ١٣٩٧، انتشارات حيدری
- كتاب تاثیرخودآگاهی بر سلامت زنان باردار: فاطمه هودرشا، نشر مانیان
- كتاب ارتباط مادر و جنین: دکتر زهرا کریمیان، مریم محسنی، فیروزه روستا، دکتر زهره سادات، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی کاشان (1400)
- حرکت شناسی لگن در زایمان (راهنمای کاربردی): تهمینه دادخواه تهرانی، فیروزه روستا، فاطمه هادیان جزی، فاطمه منتظری باجیکا آبادی، انتشارات مانی اصفهان / 1403
اهمیت حرکات کششی اصلاحی در سلامت بارداری (همایش سالیانه سلامت مادر و جنین، کودک، مهر ماه ۱۴۰۳ بیمارستان فرمانیه)
دوره خانواده درمانگر با رويكرد هيجان مدار (١٤٠٣ دانشگاه تهران)
دوره تربيت درمانگر هيجان مدار تكميلي (١٤٠٣ دانشگاه تهران)
دوره تربيت درمانگر هيجان مدار پيشرفته (١٤٠٣ دانشگاه تهران)
- آماده کردن زوجین برای پذیرش بهتر زیستن در این دوره مهم از زندگی است
- ارتقای توسعه انسانی از دوره جنینی ضمن خدمات بهداشتی، درمانی، مشاوره ای به زنان و کودکان این مرز و بوم در دانشگاه های معتبر کشور در برنامه های تحقیقاتی همکاری دارد
- ازدواج یگانگی دو فطرت خدایی است تا فطرت خدایی سوم نیز بتواند روی زمین زاده شود “جبران خلیل جبران“ والد شدن یکی از مهمترین تغییرات زندگی یک زوج است و شاید حتی یک رویداد مهم و با ارزشی که باعث خشنودی، ارضا و استحکام زندگی میشود.
- بدانید هر زن و مردی نیاز دارد از انرژی مادری و پدری عبور کند تا به تعادل ذهنی دست پیدا کنند. پس بارداری نعمت است ! ولی هر تغییر نیازمند انطباق پذیری است. و هر انطباق مستلزم دانش و مهارت، تا بتوانیم از این تغییر و تفاوت آن لذت ببریم و خشنود و ارضا شویم؛ تا به قول جبران خلیل جبران: “فطرت سومی که کودک است ذوق ورود به این دنیا را داشته باشد. اگر می خواهید در پرورش درست هوش فیزیکی، ذهنی، هیجانی و معنوی کودکتان نقش مفید داشته باشید! دو چیز لازم است: دانش و مهارت!