آموزش دوران بارداری

بارداری بحرانی ترین دوره زندگی یک زن محسوب می‌شود و با تغییرات جسمی و روحی همراه هست، دانش و مهارت در این دوره نقش مهم در کاهش عوارض و تجربه خوشایند از این دوره و سلامت عقلی / عاطفی و فیزیکی جنین دارد.

زایمان حیاتی ترین بحران زندگی یک زن محسوب می‌شود، دانش لازم نه تنها عوارض این مرحله را کاهش می دهد بلکه موجب ثبت خاطره خوش از ورود نوزاد به این دنیا می گردد.

مادر شدن مملو از چالش ها و تجارب جدید است، ملاقات و مراقبت از نوزاد دانش و مهارت می خواهد.

و این دانش و مهارت لازمه تشکیل خانواده می‌باشد.

هم چنین تمرینات بدنی مجاز دوران بارداری جهت کاهش و پیشگیری از دردها و عوارض شایع دوران بارداری، اصلاح وضعیت بدن در بارداری، تمرینات تنفسی جهت کاهش نا آرامی های دوران بارداری و تمرینات مناسب جهت تسهیل در امر زایمان از دیگر برنامه های این مرکز می باشد.

مرکز سلامت مادران با مدیریت فیروزه روستا، بنیانگذار کلاس های آمادگی بارداری و زایمان کاملترین آموزش به همراه مهارت را به پدر و مادر در انتظار ارائه می دهد.

این دوره توسط فیروزه روستا و ماماهای حاذق و با تجربه اداره می‌شود.

• جلسه اول:

هدف از آموزش مادران باردار؛

مفاهيم اساسي آموزش؛

بهداشت فردی (تغییرات آناتومی و راهکار انطباقی)

• جلسه دوم:

تغذیه ‌‌نقش آن در هوش عقلی و عاطفی جنین؛

• جلسه سوم:

بهداشت روان ‌‌(آشفتگی های بارداری) و نقش آن در هوش شخصیتی و عاطفی و دلبستگی ایمن مادر و جنین؛

• جلسه چهارم:

علایم هشدار در بارداری و نقش آن در هوش فیزیکی جنین و سلامت مادر؛

• جلسه پنجم:

زایمان طبیعی / سزارین و‌نقش آن در تولد زیستی و عاطفی نوزاد؛

• جلسه ششم:

چالش های زایمان طبیعی و تکنیک ‌تاکتیک جهت خوشایند سازی زایمان؛

• جلسه هفتم:

بهداشت بعد زایمان و‌ پیشگیری از افسردگی بعد زایمان؛

• جلسه هشتم:

توانبخشی بعد زایمان؛

• جلسه نهم:

شناخت نیازهای اساسی کودک با هدف دلبستگی مادر و کودک (تغذیه با شیر مادر)؛

• جلسه دهم:

تکنیک و تاکتیک شیردهی موفق؛

• جلسه یازدهم:

علل گریه نوزاد (خواب و عوامل مداخله گر در کیفیت خواب نوزاد)؛

• جلسه دوازدهم:

نقش محیط در پرورش ۴ هوش کودک تا دوسال،

تکنیک ماساژ و حمام نوزاد؛

• جلسه سیزدهم:

شیوه های فرزند پروری،

بازی شغل کودک،

و نقش آن در هوش خلاق؛

• جلسه چهاردهم:

دغدغه های روزهای اول:

زندگی جنسی بعد زایمان،

زردی – غربالگری …واکسیناسیون؛

جمع بندی اهمیت هزار روز اول زندگی.

نکته مهم:

ورود به کارگاه مستلزم تشکیل پرونده است.

به همین دلیل امکان ثبت نام از طریق سایت امکان پذیر نیست. حتما به ادمین سایت پیام داده شود.

00989058307199