بعد از زایمان – 0 تا 3 سالگی:
بعد از زایمان – 40 روزگی:
بعد از زایمان – 4 تا 7 ماهگی:
بعد از زایمان – 8 تا 11 ماهگی:
بعد از زایمان – 12 تا 15 ماهگی:
بعد از زایمان – 15 تا 18 ماهگی:
بعد از زایمان – 18 تا 21 ماهگی:
بعد از زایمان – 21 تا 24 ماهگی:
بعد از زایمان – 25 تا 28 ماهگی:
توضیحات دوره های بعد از زایمان:
بارداری و زایمان تغییر جسمی در ساختار جسم و روان یك زن ایجاد می كند.
بعد از زایمان بدن جسمی و روانی هر زن نیازمند به برگشت پذیری دارد و این دوره گاهی تا یكسال هم طول می كشد.
توانبخشی بعد از زایمان به واسطه حركات كششی اصلاحی (حكا بعد زایمان) كمك می كند آسیب های احتمالی ناشی از بارداری و زایمان طبیعی / سزارین به حداقل برسد.
در ضمن هر بانو بعد از زایمان لازم است دانش كافی برای موارد زیر را داشته باشد:
- برگشت پذیری جسم
- پیشگیری از افسردگی بعد زایمان
- شناخت مردان و احتمال افسردگی مردان
- نقش حال مادر در سلامت جسم و روان كودك
بدانید:
مردان هم نیازمند دانش و مهارت هستند.
جدول زمانبندی ماهیانه کارگاه های مرکز سلامت مادران
مجله سلامت
پیج اینستاگرام سلامت مادران
