دوره‌های مرکز سلامت مادران با هدف ارتقای آگاهی و حمایت از مادران و اطرافیانشان طراحی شده‌اند تا کیفیت تجربه بارداری و مراقبت‌های دوران آن و نکات پس از آن بهبود یابد.
دوره حضوری حکا قبل از بارداری
دوره‌های مرکز سلامت مادران با هدف ارتقای آگاهی و حمایت از مادران و اطرافیانشان طراحی شده‌اند تا کیفیت تجربه بارداری و مراقبت‌های دوران آن و نکات پس از آن بهبود یابد.
|
۱,۱۰۰,۰۰۰ تومان
حکا حاصل بالغ بر بيست سال تلاش و تجربه در جهت ارائه مفيدترين تمرين هاي كششی اصلاحی در بارداری، زايمان و بعد از زايمان است.
حرکات کششی اصلاحی است که باعث افزایش قدرت و استقامت ماهیچه‌ها و افزایش انعطاف‌پذیری بدن در دوران بارداری است.
با انجام تنفسهای شكمی و تن آرامی، حركات ذهن آگاه انجام می شود و همين امر در پرورش هوش متعادل جنين اثر گذار است.
تعداد جلسه: 8 جلسه
مدت زمان هر جلسه: 60 دقیقه
محل برگزاری: به صورت مجازی در فضای اسکای روم
(پس از ثبت نام نحوه ی ورود به فضای کلاس، توسط کارشناسان به صورت دقیق و گام به گام به شما ارائه می شود)
شیوه ثبت نام: تماس، واتس آپ
