دورههای مرکز سلامت مادران با هدف ارتقای آگاهی و حمایت از مادران و اطرافیانشان طراحی شدهاند تا کیفیت تجربه بارداری و مراقبتهای دوران آن و نکات پس از آن بهبود یابد.
دوره حضوری حکا بعد زایمان (با هدف توانبخشی) (یوگا بعد از زایمان)
دورههای مرکز سلامت مادران با هدف ارتقای آگاهی و حمایت از مادران و اطرافیانشان طراحی شدهاند تا کیفیت تجربه بارداری و مراقبتهای دوران آن و نکات پس از آن بهبود یابد.
|
Price range: ۱,۴۰۰,۰۰۰ تومان through ۱,۷۰۰,۰۰۰ تومان
حفظ و تقویت عضلات شکمی
تمريني مناسب جهت برگشت پذیری و ترمیم دياستاز شکمی
انجام تمرينات مختص به تقویت عضلات کف لگن
تمرینات مربوط به تقویت عضلات بدن و توانبخشی بدن
مجموع تمارین سبب پیشگیری عوارض بعد از زایمان می شود
تعداد جلسه: 12 جلسه
مدت زمان هر جلسه: 1 ساعت
محل برگزاری: به صورت مجازی در فضای اسکای روم یا حضوری
(پس از ثبت نام نحوه ی ورود به فضای کلاس، توسط کارشناسان به صورت دقیق و گام به گام به شما ارائه می شود)
شیوه ثبت نام: تماس، واتس آپ
